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绩溪农商银行举办“压力情绪双管理”专题培训班
来源：胡适媛 叶怡晖
2024-08-15 16:17:36
责编：方欢 许梦源 白云磊
8月10日-11日，绩溪农商银行举办“压力与情绪双管理”专题培训班。此次培训旨在通过分享实用的方法和策略，提升员工情绪管理能力，建立积极阳光的心态，从而有效应对生活及职场中的各种挑战。
本次培训由国家人事部高级培训师高子馨老师进行授课。高老师以“压力情绪双管理”为主题，通过现场与员工交流互动、深入浅出地分析案例，引导大家在面对压力时采取积极的态度，保持良好的心态和情绪，心平气和地解决问题。高老师还介绍了实用的心理调节方法，让员工能够在日常工作生活中运用这些方法缓解焦虑和压力。（胡适媛 叶怡晖）
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